如何正确的使用人体工学电脑椅？

发布日期：2018-05-08 作者：翊成网络g 点击：

很多人认为只要坚持正确的使用人体工学电脑椅就会保持身体的健康，也会获得更多的精力和体力，也就可以把更多的时间放在工作上，其实更确切的说是放在电脑上，因为还有一部分人当工作完成以后也不会去睡觉，而是去玩游戏或者去看电影。其实这样缺少睡眠的使用电脑椅也是不健康的，睡眠和休息对大家的身体健康是很重要的。

当我们把正确的使用人体工学电脑椅成为生活习惯的时候，我们也应该养成正确的作息时间，工作之后就要保证自己充足的睡眠，当工作量比较少的时候可以适当的玩一会游戏，或者看一部电影。放松一下心情，但是都是在不影响自己睡眠的前提下才可以的。

随着工作和生活节奏的加快，大量的电脑族，不仅需要在办公室长时间坐在电脑前办公，回家也可能会长时间坐在电脑前办公或休闲。如果没有一把好的电脑椅，很容易因为“久坐”而腰疼生病，所以选择一款舒适的电脑椅十分重要。

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选购的时候注意要与家居或是工作环境相协调，不宜选用过大或过小的产品。颜色也要考虑与环境相宜。如果是办公用，可以选用比较高贵典雅的色调以显出你的气质和地位，比较常见的有黑白两色。如果是家用，则要突出的是自己的个性，可以按自己的喜好随意选购，任何少见或是独特的颜色都能从一定程度上反映一个人的性格和个人魅力。

一般的家居空间有限，而桌面上要放置的物品却很多，所以桌面的面积要够大，能够足以放置例如鼠标、音箱、MODEM、显示器、扫描仪等。

要保持一定的通风，电脑桌不宜靠墙摆放，应留出一定的空间，如果没有足够的散热和通风的空间，电脑主机以及显示器就会长时间工作于高温之中，加速某些部件的老化，很多显示器的损坏都与此有直接的关系。